Anwendungen - Arthur Schlatter
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Hauptmenü:
Massagen
Craniosacral
Fussplege
Fussreflex
Lynphdrainage
Kinesiotape
Hot Stone
Milon
Klassische Massage (Schwedische Massage)
Gezielte Berührung – ganzheitliche Wirkung
Die klassische Massage ist eine der bekanntesten und bewährtesten Therapieformen zur Behandlung von Muskelverspannungen und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Dabei handelt es sich um eine manuelle, lokal angewendete Therapieform, bei der durch gezielte Grifftechniken Muskulatur und Körpergewebe stimuliert werden.
Wirkung der klassischen Massage
Die Wirkung geht weit über den behandelten Bereich hinaus:
Durch die verschiedenen Massagegriffe werden nicht nur Muskulatur und Gewebe mechanisch gelockert – die klassische Massage beeinflusst auch den gesamten Organismus positiv. Sie regt die Durchblutung an, fördert den Lymphfluss, verbessert die Versorgung des Gewebes und unterstützt die Regeneration.
Zudem wirkt sie sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus, kann Stress abbauen und das allgemeine körperliche und mentale Wohlbefinden steigern.
Ideal bei:
Verspannungen & Muskelverhärtungen
Stress & Unruhe
Kreislauf- und Durchblutungsstörungen
Zur Unterstützung nach dem Sport oder körperlicher Belastung
30 Minuten 50.00 CHF
60 Minuten 90.00 CHF
Cranio-Sacral-Therapie
Feine Impulse mit tiefgreifender Wirkung
Die Cranio-Sacral-Therapie (vom Lateinischen cranium = Schädel, sacrum = Kreuzbein) ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die auf den natürlichen Rhythmen der Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) basiert.
Durch achtsame Berührungen – insbesondere im Bereich des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins – nimmt der Therapeut feine Bewegungen und Spannungen wahr und unterstützt so die körpereigenen Regenerations- und Selbstheilungsprozesse.
Wirkung und Anwendungsgebiete
Diese Therapieform kann tief entspannend wirken und eignet sich besonders bei:
Stressbedingten Beschwerden
Schlafstörungen
Migräne und Kopfschmerzen
Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Rückenbereich
Erschöpfungszuständen
Beschwerden nach Unfällen oder Operationen
Die Cranio-Sacral-Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet – vom Säugling bis ins hohe Alter.
Erleben Sie, wie feine Impulse Körper, Geist und Nervensystem wieder in Balance bringen können.
Ich berate Sie gerne individuell.
60 Minuten 110.00 CHF
Unsere Füsse – stille Helden des Alltags
Tag für Tag tragen uns unsere Füsse durchs Leben – oft über viele Stunden hinweg, in engem Schuhwerk, bei Hitze, Kälte oder Belastung. Besonders im Sommer machen sie sich bemerkbar: mit Schwellungen, Müdigkeit oder Schmerzen.
Und doch leisten unsere Füsse meist still und zuverlässig ihren Dienst – ohne viel Beachtung.
Gönnen Sie Ihren Füssen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen
Eine gezielte Fussmassage oder Fusspflege ist nicht nur wohltuend, sondern auch ein wichtiger Beitrag zur Gesundheit und zum allgemeinen Wohlbefinden. Die Behandlung fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und wirkt regenerierend auf den gesamten Organismus.
Tun Sie sich und Ihren Füssen etwas Gutes – für mehr Leichtigkeit, Vitalität und gesunde Schritte im Alltag.
Fusspflege 75.00 CHF
Fussreflexmassage
Wohltuende Berührung mit ganzheitlicher Wirkung
Die Fussreflexzonenmassage ist eine bewährte Methode aus dem Bereich der alternativen Therapieformen. Dabei geht man davon aus, dass bestimmte Zonen an den Füssen über Nervenbahnen und Energieleitbahnen mit verschiedenen Organen und Körperbereichen verbunden sind.
Durch gezieltes Drücken, Massieren und Stimulieren dieser Zonen kann – laut dieser Lehre – ein positiver Einfluss auf den gesamten Organismus genommen werden. Auch wenn diese Zusammenhänge wissenschaftlich bislang nicht abschließend belegt sind, berichten viele Menschen von spürbarer Entspannung, innerer Ausgeglichenheit und einem gesteigerten Wohlbefinden nach der Behandlung.
Entspannung, die von den Füssen ausgeht
Die Fussreflexzonenmassage kann unter anderem helfen bei:
Stress und innerer Unruhe
Schlafproblemen
Verdauungsbeschwerden
Verspannungen
Erschöpfungszuständen
60 Minuten 95.00 CHF
Sanfte Technik mit starker Wirkung
Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine besonders sanfte, therapeutische Massagetechnik. Mit langsamen, rhythmisch-kreisenden Griffen wird der Lymphfluss angeregt – mit dem Ziel, überschüssige Flüssigkeit und eingelagerte Stoffe aus dem Gewebe abzutransportieren.
Für ein gesundes Gleichgewicht im Gewebe
Diese Therapieform eignet sich besonders bei Lymphödemen – Schwellungen, die durch eine Ansammlung von Gewebsflüssigkeit entstehen. Typisch dafür ist eine Druckstelle, die sichtbar bleibt, sowie ein Spannungs- oder Schweregefühl in der betroffenen Körperregion.
Durch die manuelle Lymphdrainage wird:
die Gewebespannung reduziert
der Zellstoffwechsel angeregt
das Immunsystem gestärkt
der Heilungsprozess beschleunigt
Schmerz gelindert
Sanft, aber wirkungsvoll
Die manuelle Lymphdrainage kann sowohl bei akuten Beschwerden als auch zur Unterstützung nach Operationen, Verletzungen oder in der Regeneration eingesetzt werden.
Teilkörper 30 Min. 65.00 CHF
Ganzkörper 50 Min. 95.00 CHF
Kinesiotaping
Sanfte Unterstützung – natürliche Bewegungsfreiheit
Kinesiotape ist ein elastisches, hautfreundliches Baumwollband mit einer speziellen Acryl-Klebeschicht. Dank seiner hautähnlichen Elastizität und Dicke passt es sich den natürlichen Bewegungen des Körpers optimal an – ganz ohne einzuschränken.
Das Tape bleibt in der Regel 4 bis 7 Tage auf der Haut haften, ist wasserfest und atmungsaktiv – ideal auch für den Alltag und sportliche Aktivitäten.
Wirkung und Anwendung
Kinesiotape wird bei unterschiedlichen Beschwerden und Verletzungen eingesetzt – sowohl präventiv als auch unterstützend in der Rehabilitation. Ziel ist es, den körpereigenen Heilungsprozess zu fördern, indem das Tape:
Muskeln entlastet
Gelenke stabilisiert
Schmerzen lindert
den Lymphabfluss unterstützt
die Durchblutung verbessert
Und das alles – ohne die Beweglichkeit einzuschränken.
Typische Anwendungsgebiete:
Muskelverspannungen
Gelenkschmerzen
Sportverletzungen
Rückenschmerzen
Lymphstau und Schwellungen
Kinesiotaping ist eine ideale Ergänzung zu anderen Therapieformen – sanft, wirkungsvoll und alltagstauglich.
Ich berate Sie gerne individuell, ob und wie Kinesiotape auch Ihre Beschwerden gezielt unterstützen kann.
Preis nach Aufwand
Hot-Stone-Massage
Wärme, die tief wirkt – Entspannung, die lange anhält
Die Hot-Stone-Massage ist eine jahrtausendealte Behandlungsmethode, die bereits von Naturvölkern wie den nordamerikanischen Ureinwohnern angewendet wurde. Sie glaubten, dass Steine altes Wissen in sich tragen und eine heilende Wirkung entfalten können.
Auch heute noch wird diese besondere Therapieform wegen ihrer wohltuenden Wirkung geschätzt – insbesondere bei Verspannungen, Stress und Erschöpfung.
Die Kraft der warmen Steine
Bei der Hot-Stone-Massage werden erwärmte Lavasteine (Flussbasalt) direkt auf den Körper gelegt und für die Massage verwendet. Die Wärme dringt tief in die Muskulatur ein, fördert die Durchblutung und lockert selbst hartnäckige Verspannungen.
Durch gezielte Platzierung auf Energiepunkten wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und das körperliche sowie emotionale Gleichgewicht gestärkt.
Kalte Steine können ergänzend eingesetzt werden, um den Stoffwechsel anzuregen und einen belebenden Effekt zu erzielen – die Kombination aus warm und kalt sorgt für eine besonders tiefgehende Entspannung.
Wirkung der Hot-Stone-Massage:
Tiefenentspannung von Körper und Geist
Lösen von Muskelverspannungen und energetischen Blockaden
Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
Stimulation der Selbstheilungskräfte
Harmonisierung des Energieflusses
Tauchen Sie ein in die wohltuende Wärme der Steine – spüren Sie, wie Verspannungen schmelzen und ein Gefühl tiefer Ruhe und Geborgenheit entsteht.
Ich berate Sie gerne individuell.
60 Min. 130.00 CHF
Milon Training
Modernstes Krafttraining – sicher, effizient und individuell
Der Milon Kraft Circle ist ein innovatives Trainingssystem, das modernste Technik mit höchster Sicherheit verbindet. Alle wichtigen Parameter – wie Sitz- und Hebelposition, Gewicht, Wiederholungen und Herzfrequenz – werden auf deiner persönlichen Chipkarte gespeichert. So werden die häufigsten Trainingsfehler vermieden:
falsche Geräteeinstellungen
unkontrollierte Bewegungen
falsche Gewichtswahl
zu hohe Herzfrequenz
Effizientes Training mit elektronischer Präzision
Die Geräte sorgen für eine optimale Kraftkurve: Der Kraftverlauf vom Start bis zur Endposition ist gleichmäßig, was die Biomechanik deutlich verbessert.
Der Muskel wird sowohl konzentrisch (Anspannung) als auch exzentrisch (Dehnung) trainiert – das bedeutet, er wird in der gleichen Zeit doppelt belastet.
Die Negativbelastung (exzentrisch) lässt sich fein in 1-kg-Schritten erhöhen und ermöglicht so ein gezieltes Muskelwachstum.
Durch das Training mit erhöhter exzentrischer Kraft erzielst du bis zu 30–40 % mehr Leistung bei 25 % weniger Zeitaufwand.
Individuell, sicher und dokumentiert
Alle Einstellungen wie Sitz- und Hebelposition sowie Widerstand, Wiederholungen und Herzfrequenz werden automatisch über die Chipkarte vorgenommen.
Dein Training wird dokumentiert und kann gemeinsam mit dem Trainer analysiert werden – für maximale Fortschritte und Motivation.
Die Start- und Endposition der Hebelarme sind individuell einstellbar, weshalb das Milon Kraft Circle Training auch von unseren Therapeuten für gezieltes Rehabilitationstraining sehr geschätzt wird.
Entdecke das Krafttraining der Zukunft – sicher, effektiv und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Ich unterstütze dich gerne dabei, dein persönliches Trainingsziel zu erreichen.